Jesień w pełni, ciemno robi się już koło szesnastej. Za oknem chmury, plucha, samotność i beznadzieja. A przynajmniej tak się wydaje. Jednym słowem - jesień. Zapowiada ona marną pogodę, jeszcze gorszą następną porę roku i ogólnie słabe samopoczucie. To nie żart, bo wg. statystyk to właśnie jesienią ludzie popełniają najwięcej samobójstw na świecie.
Tak więc, żeby jakoś przetrwać jesień wyszukałem możliwie najskuteczniejsze sposoby na poprawę złego samopoczucia :).
